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马云谈三大癌症之困
Thursday, January 28, 2016 20:55
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三大癌症将困扰着每个家庭
马云说，很多人的健康，都是毁在自己的“观念里”！不要拒绝跟你聊养生的朋友，拒绝他们等于拒绝自己健康的机会。十年后肝癌、肺癌、胃癌三大癌症将困扰中国每个家庭，最担心的是挣的钱不够医药费。
肝癌，很多可能是因为水；
肺癌，是因为我们的空气；
胃癌，是我们的食物。”
30年以前，有多少人知道我们边上谁谁谁有癌症，那个时候癌症是一个稀有的名词，今天癌症变成了一种常态。
世界上什么床最贵？——病床！
马云关于健康的妙语分享：可以有人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病！
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什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。
一个人走进手术室时才发现还有一本书没有读完，叫养生之道！
大多数的中国人，在生命的最后一两年，花光一生的所有积蓄，吃遍所有的大量副作用的西药，再多开几次刀，留下一大笔债务给家人给儿女，然后死去！
从现在开始，如果爱自己，就改变我们的固有习惯，学习美国人，身强力壮时就必须关心自己的健康，多保养，多调理，培养良好的生活习惯！
如果你有200元钱宁愿花50%买健康享受生活，当然世事没有绝对，乘着年轻一定要未雨绸缪，千万不要人云亦云不负责任地说他们“骗人”，最后却把钱统统留给了医院！害人（最亲的家人）害己！
最可怕的是你有钱且不讲能否治愈、那时是否能够解决床位都是个难题！！！
癌症，只要脾、肝、大肠、肾，四个功能恢復，就能永远离开。
如果癌症只是一个肿瘤就好办了，所以过去我们在医学上犯了一个很大的错误，就是只看到这个肿瘤，然后就想我怎么把它杀掉，所以用手术把它割掉，用化疗去毒它，用放射线去照它、烧它，反正用各种方法把它杀掉就好，然后药越用越重，真的把它杀掉，癌细胞死了，人也死了。
这是我们在医学上犯了最大的错误，它不是单一的，必须考虑到整体。
脾的功能一定要先恢复，一定要养成习惯，每天三餐的五谷杂粮一定要占总饮食的50%以上，一定要养成这个习惯。
杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁等，这些都是杂粮类，莲子也很好，有了这个概念之后，脾好，肝就好。脾负责造血，一天有两个重要的时间，就是子时和午时。所以你该休息的时候一定要休息。
很不幸的是，现代很多人脾已经先出现问题，脾本身就不收集血液了。
现代人为什么脾这么差，身体这么多病?第一是因为食物和空气质量实在是太差了!第二是都不吃五谷杂粮。
食物中只有五谷杂粮是养脾的，吃汉堡、炸鸡、牛排、薯条，好不容易吃一点米，又吃白米，所以你一定要吃五谷杂粮，原始的杂粮，比如糙米。还有薏仁、小米，这些都是比较适合吃的。帮助恢复脾脏功能。
这是我们在医学上犯了最大的错误，它不是单一的，必须考虑到整体。
脾的功能一定要先恢复，一定要养成习惯，每天三餐的五谷杂粮一定要占总饮食的50%以上，一定要养成这个习惯。
杂粮就是红豆、黄豆、绿豆、薏仁等，这些都是杂粮类，莲子也很好，有了这个概念之后，脾好，肝就好。脾负责造血，一天有两个重要的时间，就是子时和午时。所以你该休息的时候一定要休息。
很不幸的是，现代很多人脾已经先出现问题，脾本身就不收集血液了。
现代人为什么脾这么差，身体这么多病?第一是因为食物和空气质量实在是太差了!第二是都不吃五谷杂粮。
食物中只有五谷杂粮是养脾的，吃汉堡、炸鸡、牛排、薯条，好不容易吃一点米，又吃白米，所以你一定要吃五谷杂粮，原始的杂粮，比如糙米。还有薏仁、小米，这些都是比较适合吃的。帮助恢复脾脏功能。
越睡越累
现在的人大部分都是肝不好，为什么不好?晚睡、吃油炸的东西、坏脾气，是肝的三大克星。油包肝，你吃油的东西，油把整个肝包住，肝的功能完全丧失了，所以我们不能吃得太油。脂肪对身体没有什么好处。
很可怜的，有很多人很累还睡不好，表示肝已经严重受损。真的很可怜的情形。医者父母心。
脂肪不仅是肥油而已，最关键是食物中的农药残留、PM2.5空气中的各种有毒微粒、反式脂肪、膨大剂、各种化学添加剂、严重的农药残留、重金属微粒……这些毒素多数是脂溶性的，不但沉积在脂肪里，更造成整个身体的新陈代谢都变得病态。身体感到沉重、反应迟钝、睡眠变差、醒后不解乏，三高等各种亚健康症状常常是第一波讯号。
脂肪不仅是肥油而已，最关键是食物中的农药残留、PM2.5空气中的各种有毒微粒、反式脂肪、膨大剂、各种化学添加剂、严重的农药残留、重金属微粒……这些毒素多数是脂溶性的，不但沉积在脂肪里，更造成整个身体的新陈代谢都变得病态。身体感到沉重、反应迟钝、睡眠变差、醒后不解乏，三高等各种亚健康症状常常是第一波讯号。
每天利用睡眠的时间，脾去收集血液，送到肝脏去解毒，解毒以后，干净的血液送到心脏去，心脏再送到全身，目的是什么?每一个送到的地方都能获得营养，就能获得健康。
可怕的普遍重金属体内沉积
纽约移民健康体检报告显示，来自中国大陆移民体内的重金属含量比来自其他地方的人多。
铅比其他亚洲新移民铅高44%，镉高60%，汞高530%。
汞含量比纽约当地人高660%
但在国内，几乎检测不出超标数据。这个原因只能是检测的标准问题。你懂的。
西雅图自然疗法医科大学专门研究重金属和癌症发病的关系，而PM2.5含有的主要成分就是重金属。为什么现在断食这么流行。就是因为断食可以恢复细胞的排毒能力。
身体是由千万细胞构成，每个细胞都有吸收营养与排泄废物的功能，如果这种机能遭受阻碍，细胞就会退化衰弱，同时细胞构造的各种器官，亦随之而退化衰弱了。
断食就是在7天时间里，停止一切的营养补给，使体内的病细胞无法生存。而后体液将这些病细胞和其他毒素，以及宿便一同排泄出来。同时激发人的自愈能力，制造出新生的细胞，强化身体排毒的能力。
所以，我劝我的读者，人生在世，一定要给自己机会断个食!断过了，你才会感激当初推荐你断食的人，他对你这么好!(笑!)
恢复大肠排便功能
如果你经常感觉到疲倦，肝出问题，你应该早一点休息。每天早上，你上厕所感觉很困难，上厕所很像打仗，跟马桶打仗。真的很可怜!这个表示什么?
纽约移民健康体检报告显示，来自中国大陆移民体内的重金属含量比来自其他地方的人多。
铅比其他亚洲新移民铅高44%，镉高60%，汞高530%。
汞含量比纽约当地人高660%
但在国内，几乎检测不出超标数据。这个原因只能是检测的标准问题。你懂的。
西雅图自然疗法医科大学专门研究重金属和癌症发病的关系，而PM2.5含有的主要成分就是重金属。为什么现在断食这么流行。就是因为断食可以恢复细胞的排毒能力。
身体是由千万细胞构成，每个细胞都有吸收营养与排泄废物的功能，如果这种机能遭受阻碍，细胞就会退化衰弱，同时细胞构造的各种器官，亦随之而退化衰弱了。
断食就是在7天时间里，停止一切的营养补给，使体内的病细胞无法生存。而后体液将这些病细胞和其他毒素，以及宿便一同排泄出来。同时激发人的自愈能力，制造出新生的细胞，强化身体排毒的能力。
所以，我劝我的读者，人生在世，一定要给自己机会断个食!断过了，你才会感激当初推荐你断食的人，他对你这么好!(笑!)
恢复大肠排便功能
如果你经常感觉到疲倦，肝出问题，你应该早一点休息。每天早上，你上厕所感觉很困难，上厕所很像打仗，跟马桶打仗。真的很可怜!这个表示什么?
你身体纤维质摄取量完全不足，
为什么?因为毒都排掉了，你们没有感觉牛粪就有香草味，可是现在的牛粪很臭，因为现在牛吃的东西也是乱七八糟，还有牛打抗生素，如果你上厕所有困难，这表示什么?万病之源，都是从你的大肠不能正常排泄开始。
你如果大肠很好的时候，每天早上应该不是自己醒过来，而是被大肠的蠕动叫醒。大肠蠕动在叫你了，为什么?因为5
每天吃几餐就排几次便，那么，你一天要上几次厕所才够？请记住，如果四、五天才上一次厕所，叫重度便秘;两三天上一次厕所，这个叫中度便秘;一天上一次厕所，叫轻度便秘。怎样才是最健康，最正常?就是每天吃几顿饭就上几次厕所，这个叫健康，而且每次坐下去，兩三分钟就解决。
为什么肝不好跟大肠有直接关联，只要大肠一通顺，肝好了，免疫系统也跟着恢复，而且送到心脏的血都是干净的，什么病都不容易罹患。
恢复肾脏的能力
肾脏是身体新陈代谢、排除废物、排毒的重要器官，全身的血液每小时经过肾脏二十次，血液里新陈代谢的废物透过肾脏过滤变成尿、排出体外。肾脏功能失调会引起腰酸背痛、水肿、血液中有尿毒、高血压、尿道发炎、疲倦、失眠、耳鸣、脱发、视力模糊、反应迟钝、情绪低落、恐惧感，甚至神经错乱。
恢复肾脏的能力
肾脏是身体新陈代谢、排除废物、排毒的重要器官，全身的血液每小时经过肾脏二十次，血液里新陈代谢的废物透过肾脏过滤变成尿、排出体外。肾脏功能失调会引起腰酸背痛、水肿、血液中有尿毒、高血压、尿道发炎、疲倦、失眠、耳鸣、脱发、视力模糊、反应迟钝、情绪低落、恐惧感，甚至神经错乱。
任何进入身体的饮料、食物、空气和情绪压力所产生的毒素都会经过肾脏。如果污染物质太多，造成肾脏负担太重，短期也许会出现阻塞、发炎现象，长期则有结石、功能衰退、血液不干净等各种毛病，最严重要靠人工洗肾清除血液污染，不然会有生命危险。
肾的日常保养「预防胜于治療」。注意保健，避免对肾脏的伤害才是上上之策。造成肾脏失调的主要原因有下：
1.食用过多的动物性高蛋白质食物，产生过多尿酸，让肾脏工作过量。
2.工作过勞，压力太大，没有充分的休闲。
3.服用西药，如消炎止痛药、抗生素等。
4.环境污染：水源、土壤、空气、噪音。
5.饮用酒、咖啡、汽水、冰冷饮料过多。
6.潮湿寒冷的天气。
7.饮水不够。
1.食用过多的动物性高蛋白质食物，产生过多尿酸，让肾脏工作过量。
2.工作过勞，压力太大，没有充分的休闲。
3.服用西药，如消炎止痛药、抗生素等。
4.环境污染：水源、土壤、空气、噪音。
5.饮用酒、咖啡、汽水、冰冷饮料过多。
6.潮湿寒冷的天气。
7.饮水不够。
这里的水是指符合世卫组织公布的6项标准的好水：
⑴不含病菌、杂质、有机物和重金属，是无公害的水；
⑵水中含有适当比例的矿物质及微量元素，且以离子状态存在，有导电性；
⑶呈弱碱性，PH值为7~9；
⑷小分子团水，渗透性强，溶解性好；
⑸负电位，能消除体内多余自由基；
⑹含有适量的氧（5~7mg/L左右）。
要保护肾脏就要减少以上的伤害，多喝水，多吃(喝)浆果類，如草莓、蔓越莓(cranberry
摄取植物性蛋白质，规律运动，清淡的天然饮食，充分的休息，开朗的心情，避免腰部受寒，常用手擦热按摩腰部，达到强肾的功效。
恢复4大功能7个Tips 七是代表完全的数字
1.减压
癌症跟压力关系很大。得癌症前六个月，几乎都有重大的压力事件发生。当你感到压力来临的时候，要学会放松。命比一切大。放下、坦然。
癌症跟压力关系很大。得癌症前六个月，几乎都有重大的压力事件发生。当你感到压力来临的时候，要学会放松。命比一切大。放下、坦然。
2.休息
休息和睡眠不同，休息是脱离原來的工作，转换一个场景。举例，吃饭的时候不要在原来的办公桌吃，尽量带便当或公司准备，不要到外面吃，浪费时间，而且外面很多都是癌症食品。吃完之后，留15分钟來做和上班无关的事。剩下来的时间做腹式呼吸，透过呼吸来放松。
3.运动
让你整个人震动或舞动，很快就可以提振精神，最好有个规律性的运动，因为运动是纾解压力最好的方法。另外，每天赤脚在草地上走，就可以释放压力，前提是有没有把它当作生活中规律的一环。
4.晒太阳
日光有治療的功效。很多忧郁症患者都不爱晒太阳，平常多晒太阳，身体的抗体会增加。
5.睡眠
睡眠是非常好的方法。但是，现代人普遍睡不好觉。
台湾医师协会统计，台湾每天靠安眠药入睡的有500万人，睡觉是一门大学问，千万记住，晚上睡觉不要把手压在胸口，会作恶梦。也不要压在腹部，会承受很大的压力，最好的方法就是放在兩旁，手心朝上。
睡眠品质越好，压力释放的速度越快。可是不要等全身非常累了再去睡，很容易睡不着;很累还睡不好，表示肝已经严重受损。
6.一定要定期断食
你还没养成定期断食的习惯吗?那你很容易中招了!定期断食已经是这个污染时代人人必须要做的防病养生手段。试问你的身体能对抗这个污染的大气层和水质层的毒素吗?一定要定期断食，不止是为了一次性处理掉10斤肥肉，让你皮肤变白变紧那么简单。而是——大多数蓄积在体内的毒素是脂溶性的，所以它们都堆在身体的脂肪里，造成各种代谢和功能故障，身体没有能力将高分子能量物质转化为低分子能量物质，或者只转化为半分子能量物质，过程中就释放大量负离子自由基，这就是致癌物质，而半分子能量物质因为身体没有能力消耗利用，就化为脂肪贮存起来。所以你说你要不要处理你的脂肪呢！
7.NO高压力的食物
有刺激性的食物都是高压力食物，越吃这些食物，会使交感神经亢进，有时会刺激身体所有的功能处于警戒狀态。
什么是高压力食物?可乐、汽水、咖啡、茶、酒精、香烟、乳制品及肉制品等，所有的肉，尤其是经过油处理的肉是压力最大的。什么食物会使心情愉快?最重要的食物，蔬菜、水果、五谷杂粮。
空气污染、水源污染、食品不安全……我们无力改变恶劣的大环境，但是可以营造一个生态家。为了你及你的家人十年后不得癌症，中脉科技的以下生态养生产品可以帮到你：
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2016-01-28 20:52:04
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